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The mounting challenges of life today have devastating consequences for mental health, including an increased risk of suicidal thoughts. This book presents several individuals’ first-person accounts of their struggles with suicidal thoughts and recovery process, and invites readers to join in the process of understanding and healing.
El suicidio no es natural y por desgracia, las cifras de estos casos van en aumento. El estrés de la vida actual aumenta día con día los pensamientos suicidas. Quienes han perdido a un ser querido por suicidio suelen lamentarse obsesivamente por no tener una explicación y esta carga de dolor adicional a la terrible experiencia es devastadora. La psicóloga Jessica Wolf, con base en su trabajo con sobrevivientes del suicidio, escribió este libro, que proporciona respuestas que ofrecen paz y claridad, un bálsamo, una guía y un acompañamiento en tan difícil proceso. Presenta historias desgarradoras vividas por quienes las escriben y reflexiones que ofrecen la posibilidad de ver las propias emociones y procesos reflejadas en el espejo de los otros. Asimismo, invita al lector a recorrer juntos el camino hacia la comprensión, sanación y transformación del dolor del duelo por suicidio, y por otras pérdidas repentinas.
El suicidio no es natural y por desgracia, las cifras de estos casos van en aumento. El estrés de la vida actual aumenta día con día los pensamientos suicidas. Quienes han perdido a un ser querido por suicidio suelen lamentarse obsesivamente por no tener una explicación y esta carga de dolor adicional a la terrible experiencia es devastadora. La psicóloga Jessica Wolf, con base en su trabajo con sobrevivientes del suicidio, escribió este libro, que proporciona respuestas que ofrecen paz y claridad, un bálsamo, una guía y un acompañamiento en tan difícil proceso. Presenta historias desgarradoras vividas por quienes las escriben y reflexiones que ofrecen la posibilidad de ver las propias emociones y procesos reflejadas en el espejo de los otros. Asimismo, invita al lector a recorrer juntos el camino hacia la comprensión, sanación y transformación del dolor del duelo por suicidio, y por otras pérdidas repentinas.
