Crea el espacio para el amor / Create Room for Love

by Medina De Wit, Aura

• ISBN13: 9786073826099
• ISBN10: 6073826095
• Format: Paperback
• Copyright: 2023-06-20
• Publisher: Debolsillo
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Summary

El amor de verdad se construye primero con uno mismo.

¿Te ha pasado que atraes el mismo tipo de relaciones una y otra vez? ¿Tu pareja pasa de ser un encanto a un tormento? ¿Sigues esperando a tu media naranja? ¿Crees que el amor verdadero no existe?

Aura Medina te invita a hacer un ejercicio de indagación para verte sin juicios, con ojos generosos y llenos de amor, para entender que tu mejor compañía eres tú y no necesitas de una pareja para ser feliz. Es importante que dejes atrás falsas identificaciones y sanes tus heridas de la infancia para que te ames y desbordes ese amor a todos los que te rodean.

En Crea el espacio para el amor aprenderás a:   
- Identificar tus creencias más arraigadas.   
- Complementarte con el otro de forma constructiva.   
- Detectar la codependencia y sanarla.   
- Desbloquear emociones y conectar con tu cuerpo.   
- Aumentar tu autoestima y aceptarte como eres.   

Atrévete a vivir una historia de amor sin mitos, idealizaciones, fantasías ni sueños de color rosa.

ENGLISH DESCRIPTION

Your first true love should be self-love.
 
Do you often continue to attract the same type of relationships over and over again? Does your partner quickly go from being charming to a nuisance? Are you still waiting for your better half? Are you doubtful that true love exists?
 
Aura Medina invites you to do an exercise of self-evaluation, without any judgements, with loving eyes and a full heart, and understand that your best company is yourself and you don't need a partner in order to be happy. It is important that you leave behind false preconceived notions and heal your childhood wounds so you can love yourself and spread that love to everyone around you.
 
In Create Room for Love you will learn to:
- Identify your most deeply rooted beliefs.
- Complement yourself with the other person in a positive and constructive way.
- Identify codependency and overcome it.
- Release emotions and connect with your body.
- Increase your self-esteem and accept yourself as you are.
 
Dare to live a love story without myths, idealisms, fantasies, or fairytale dreams.

Author Biography

Aura Medina de Wit. Desde muy joven ha sido una buscadora ávida en el camino espiritual y el autoconocimiento. Es psicoterapeuta transpersonal con diferentes certificaciones internacionales, entre ellas del Learning Love Institute, especializada en codependencia y heridas de la infancia. Ha trabajado durante años con diversos maestros de escuelas de psicoterapia, sanación, manejo de energía y meditación. Es creadora de un entrenamiento de lectura de tarot terapéutico y autora de los libros Amor… ¿o codependencia?, Crea el espacio para el amor y Sanando la herida materna.

Actualmente imparte conferencias sobre desarrollo humano, dirige grupos de sanación para mujeres y talleres mixtos, es instructora de meditaciones activas y otras técnicas, y ofrece sesiones terapéuticas a distancia en Estados Unidos, Canadá, y Europa. Es parte del equipo de especialistas del programa de radio conducido por Martha Debayle, tiene presencia en diversos programas de televisión y radio, y colabora con artículos en las revistas Moi, BB Mundo, The Beauty Effect, Air Femme, entre otras.

@auramedinawit  @AuraMedinaW. @Auramedinaw

Table of Contents

Introducción
Capítulo 1: Soltando las fantasías
Capítulo 2: Cuando amamos demasiado, demasiado mal
Capítulo 3: Las raíces de la codependencia: vergüenza y culpa
Capítulo 4: Nuestros miedos
Capítulo 5: En las garras del niño interior
Capítulo 6: El laberinto de las proyecciones
Capítulo 7: La sombra del cuerpo
Y para terminar…
Agradecimientos
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