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9780892815784

La Solucion Para La Hipertension/ The High Blood Pressure Solution

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  • ISBN13:

    9780892815784

  • ISBN10:

    0892815787

  • Format: Paperback
  • Copyright: 2000-09-01
  • Publisher: Inner Traditions En Espanol
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Summary

La presión alta, la "asesina silenciosa" y la amenaza número uno para la salud en Estados Unidos, puede evitarse. Esta conclusión se basa en el informe más actualizado del Programa Nacional Educativo para la Presión Alta, de Estados Unidos, y confirma el tratamiento indicado en el libro del doctor Moore. Si se lleva una dieta con la proporción adecuada de potasio y calcio (el llamado factor K), se regula la presión en el nivel celular, evitando la hipertensión. El autor explica exactamente cómo lograrlo con un programa de nutrición seguro, controlando el peso y haciendo ejercicio. Si usted ya padece de hipertensión, este programa puede disminuir notablemente sus efectos o incluso erradicarlos sin los tratamientos tradicionales de fármacos y dieta blanda. Este libro contiene también un capítulo en el cual se explica cómo colaborar con el médico para que la reducción de los medicamentos contra la hipertensión se lleve a cabo de manera gradual y segura.

Author Biography

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Table of Contents

Agradecimientosp. 7
Como utilizar este librop. 9
Introduccion: La Revolucion En El Campo De La Hipertensionp. 12
El Problemap. 29
Que Es La Tension Arterial Alta?p. 34
El Tratamiento Normal Con Medicamentosp. 41
La Solucion: Pasar Del Mito Del Control, Al Equilibrio Con La Naturalezap. 61
La Hipertension No Es Solo Presion Altap. 67
Lo Que Ocurre En La Membrana Celularp. 75
La Hipertension No Es Inevitable: Evidencias Culturalesp. 109
Como Aprovechar La Sabiduria De Nuestro Cuerpo: un factor K adecuado baja la presion sanguinea y prolonga la vidap. 122
Variaciones Sobre Un Mismo Tema: Importancia De La Buena Condicion Fisicap. 144
Otros Factores Que Influyen En La Presion Arterialp. 153
El Programap. 169
Paso 1: Consulte A Su Medicop. 175
Paso 2: Coma Bienp. 182
Paso 3: Hacer Ejerciciop. 216
Paso 4: Ayude A Su Cuerpo A Encontrar Su Peso Correctop. 247
El Cuaderno De Trabajop. 263
El Cuaderno De Trabajop. 264
Mas Reflexionesp. 287
Por Que Hacemos Hincapie En Los Farmacos?p. 288
Mas Testimonios: El Factor K Bajo En La Dieta Es La Principal Causa De La Hipertension Primariap. 298
La Sal, La Regulacion De La Presion Sanguinea, Y La Accion De Los Farmacosp. 315
La Importancia De La Salp. 316
Como Controlan La Presion Sanguinea Los Rinones, Las Hormonas Y El Sistema Nerviosop. 321
Farmacos Antihipertensoresp. 339
Para El Medicop. 353
Informacion Para El Medicop. 354
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