Como superar los miedos y las preocupaciones/How to overcome fears and worries: Una guia para ninos/A guide for children

by Crist, James J., Ph.D.; Chesworth, Michael

• ISBN13: 9788497541251
• ISBN10: 8497541251
• Format: Paperback
• Copyright: 2004-12-07
• Publisher: Paidos Iberica Ediciones S A

Summary

Discusses the causes of common fears and worries, suggests ways to cope with them, and provides information on such conditions as phobias, anxiety, and post-traumatic stress disorder.

Table of Contents

Introduccion	7	(6)
Primera Parte: Conociendo tus miedos y preocupaciones
Clases de miedos y preocupaciones	13	(8)
¿De donde vienen los miedos y las preocupaciones?	21	(7)
Los cazamiedos y borrapreocupaciones	28	(21)
Mas recursos aun: ejercicios escritos	49	(12)
Segunda Parte: Recibiendo ayuda en los problemas dificiles
Los miedos incontrolables (Fobias)	61	(9)
El miedo a separarte de tus padres (Ansiedad por separacion)	70	(9)
Cuando estas preocupado durante meses (Trastorno de ansiedad generalizada)	79	(6)
El miedo que te paraliza (Ataques de panico)	85	(8)
Los pensamientos y las acciones que no puedes detener (Trastorno obsesivo compulsivo)	93	(11)
Estres y miedo debido a un recuerdo horrible (Trastorno por estres postraumatico)	104	(8)
Como pueden ayudarte los expertos	112	(7)
Nota para los adultos	119	(6)
Bibliografia	125	(2)
Acerca del autor	127