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Cómo cambiar un cerebro (y tu vida) conversando
Después del éxito mundial de La vida secreta de la mente, Mariano Sigman reúne los últimos avances de la neurociencia y los combina con historias de vida y una dosis importante de humor para explicar cómo y por qué las buenas conversaciones mejoran nuestras decisiones, ideas, memoria y emociones. He aquí un poder que está a nuestro alcance para cambiar nuestra mente y tener una vida mejor: el poder de las palabras.
Aquí se da cuenta de la fabulosa fuerza de las palabras para reinterpretar nuestra propia historia y de ese modo cambiar nuestra experiencia emocional, lo que hacemos y lo que no, lo que sentimos y lo que somos: para encontrar la mejor versión de nosotros mismos. Si bien hoy contamos con dispositivos que nos permiten hablar con miles de personas a la vez en los lugares más remotos, al mismo tiempo el diálogo parece haber perdido su poder: lo desdeñamos como cosa inútil y ya no confiamos en su capacidad de promover el intercambio de puntos de vista. Sin embargo, la conversación es quizás la fábrica de ideas más extraordinaria que tenemos a nuestro alcance, la herramienta más potente para transformarnos. Su efecto es tan general que irradia a todos los dominios de la cognición: desde el aprendizaje, la memoria y la creatividad hasta los procesos de toma de decisiones en la vida cotidiana y la gestión de nuestras emociones. Mariano Sigman reúne los últimos avances de la investigación contemporánea sobre el poder de las palabras y nos ofrece un libro amenamente científico y optimistamente práctico y transformado.
ENGLISH DESCRIPTION
After the international success of The Secret Life of the Mind, Mariano Sigman brings together the latest advancements in neuroscience and combines them with life stories and a significant dose of humor to explain how and why good conversations improve our decisions, ideas, memory, and emotions. Here, at our reach, is the power to change our minds and live better lives—the power of words.
Mariano Sigman gives account of the fabulous potential words have for reinterpreting our own history and thus change our emotional experience: what we do and what we don’t do, what we feel and who we are, in order to look for the best versions of ourselves. Although we have devices that allow us to speak with thousands of people in the remotest locations simultaneously, dialogue seems to have lost its power at the same time. We discard it as useless and no longer trust its ability to promote an exchange of views. However, conversing is perhaps the most extraordinary factory of ideas we have at our reach, the most powerful tool for transformation. It has such an overall effect, it radiates to all cognitive domains, from learning, memory, and creativity, to decision-making processes in everyday life and our management of emotions. Mariano Sigman brings together the latest advancements in contemporary research on the power of words and gives us a pleasantly scientific book, optimistically practical, and transformative.
