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| Prefacio | p. 15 |
| Enfocar El Problema | p. 23 |
| Su problema con su adolescente | |
| Sus sentimientos respecto al problema | |
| Aspectos positivos de esos sentimientos | |
| Que puede usted lograr con este libro | |
| El primer paso: relajese | |
| Dar Al Adolescente la Responsabilidad de Su Propia Vida | p. 41 |
| Dos habitos que le vamos a pedir que cambie | |
| Su lista de asuntos del chico y temas de la vida de los padres | |
| Responsabilizar a su hijo de su propia vida | |
| Como puede reaccionar su hijo ante este cambio | |
| Por Que Es Tan Duro Dar Responsabilidades A Los Hijos? | p. 73 |
| Algunas viejas ideas que pueden tener los padres | |
| Como esas ideas pueden perjudicar las relaciones padres-hijos | |
| Transmitir amor a traves del ejemplo y el apoyo a las decisiones | |
| Medidas que deben adoptarse en ese sentido | |
| Como Responde Su Hijo A Todo Esto | p. 95 |
| Reacciones comunes | |
| Deseo de libertad y miedo a ella | |
| Como se enfrentan al conflicto usted y su hijo | |
| Reclamo de atencion negativa y como responder a ella | |
| Ruptura Del Acuerdo de Seguridad Mutua | p. 115 |
| Crisis de identidad paterna | |
| Tomar nuevas decisiones | |
| Reconocimiento y realizacion de sus propias posibilidades | |
| Vuelva A Ser Responsable de su vida | p. 131 |
| Aprenda a ser leal con su ser interno | |
| Que consigue su hijo con ello | |
| Clarifique su lenguaje | |
| Practique la espontaneidad | |
| Lo mas importante que puede hacer por usted y por su hijo | |
| Aprenda A Mirar Por Si Mismo | p. 155 |
| Lo que usted quiere es muy justo | |
| Mantengase firme ante las presiones | |
| La frase afirmativa en tres partes | |
| Elimine Desencadenantes Y Refuerzos | p. 177 |
| Problemas que pueden estar causados por usted y como cambiar de tactica | |
| Mentiras | |
| Robos | |
| Palabrotas | |
| Actitud desagradable de su hijo | |
| Si su hijo no aprecia lo que se hace por el | |
| Mire Por Usted | p. 211 |
| Deje claro lo justo de sus peticiones | |
| Mantengase firme ante las presiones | |
| La frase afirmativa en tres partes | |
| Siga Mirando Por Usted | p. 239 |
| Pase a la accion fisica | |
| Hagase mas espontaneo | |
| Establezca su credibilidad | |
| Solucion del resto de los problemas de la lista de padres | |
| La huelga paterna | |
| Mirando Hacia El Futuro | p. 275 |
| Resultados que cabe esperar | |
| Usted y su hijo en el futuro | |
| Algunas Preguntas de Los Padres | p. 281 |
| Algunos Padres Y Como Hicieron Frente A la Situacion | p. 289 |
| Derechos Y Responsabilidades de Los Adolescentes en Espana (Por Luis Zarraluqui Navarro) | p. 313 |
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